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太極拳剛?cè)岵?jì)、博大精深，融匯了中國傳統(tǒng)文化的精髓，是中華民族傳統(tǒng)文化中的一枝奇葩，受到了世界各地人民的喜愛和重視。為弘揚(yáng)太極文化、推進(jìn)陽光體育活動開展，豐富校園文化內(nèi)涵，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長。推動太極拳普及，提高廣大師生的身體素質(zhì)和文明素質(zhì)，結(jié)合我校實(shí)際，特開展太極拳進(jìn)校園活動。

一、活動開展意義

太極拳進(jìn)校園活動是弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化的需要，也是進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神的有效舉措，對落實(shí)新課改精神、推進(jìn)學(xué)生陽光體育活動，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長，具有重要意義。

1.太極拳對學(xué)生的影響

小學(xué)生的特點(diǎn)活潑好動、自我控制能力較差、審美和理解能力還普遍較低，太極拳動靜結(jié)合，動以健體，靜以養(yǎng)心，去除浮躁之氣。特別是太極拳那舒展的動作、柔美的招式，伴隨著優(yōu)美的音樂旋律，充滿美感，可以緩解大腦的疲勞，提高學(xué)習(xí)效率，讓學(xué)生身心健康，樹立正確的審美觀，德智體美勞全面發(fā)展，有效釋放壓力都有很大的幫助作用。

2.針對我校師生體質(zhì)現(xiàn)狀，以太極拳練習(xí)為抓手開展全校健身運(yùn)動。練習(xí)太極拳除可達(dá)到強(qiáng)身健體作用外，可陶冶情操，培育高尚人格，為培育較高級人才奠定基礎(chǔ)。

3.時常進(jìn)行太極拳的學(xué)習(xí)和熬煉，不僅能促進(jìn)青少年同學(xué)的健康成長，培育他們的良好心理品質(zhì)，而且可以豐富學(xué)校校內(nèi)文化的內(nèi)涵，提高學(xué)校品位，推動學(xué)生素質(zhì)全面進(jìn)展。

二、活動實(shí)施形式

以課堂為主要陣地，將太極拳教學(xué)納入體育課程教學(xué)計(jì)劃和課后服務(wù)內(nèi)容。并作為學(xué)生課外興趣活動小組的主要選修內(nèi)容，安排專職教師進(jìn)行教學(xué)、輔導(dǎo)。采取多種有效形式和有力措施，確保教學(xué)工作順利開展。  

1.將“普及太極拳”作為學(xué)校工作的一項(xiàng)重點(diǎn)工程抓細(xì)抓實(shí)，由校長室牽頭制訂在全體教工中“普及太極拳”的實(shí)施計(jì)劃，定時間、定制度，做到每位教工人人來打、會打、愛打太極拳，為全體學(xué)生做出表率。  

2.自2023學(xué)年起，在全體學(xué)生中開始教學(xué)太極拳，由學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部牽頭，在全體學(xué)生中“普及太極拳”的實(shí)施計(jì)劃，做到活動開展管理齊全，時間安排科學(xué)合理，教學(xué)中心工作與太極拳操練兩不誤。操練時間原則上穿插在體育課及課外活動中進(jìn)行，“太極拳”作為校本課程有機(jī)滲透在體育教學(xué)計(jì)劃之中。

3.由學(xué)校教務(wù)處牽頭，將普及太極拳活動融入學(xué)校教科研工作軌道，對活動開展的全過程進(jìn)行及時地跟蹤了解，及時科學(xué)分析活動開展中的綜合情況與一系列有待修正解決的問題，定期向?qū)W校指導(dǎo)小組反饋信息報(bào)告。并在適當(dāng)時機(jī)選擇相關(guān)課題開展教學(xué)研討。  

三、鞏固措施

1.利用大課間和學(xué)校課外活動時間練習(xí)太極拳。利用大課間和學(xué)校課外活動時間組織、練習(xí)太極拳，要充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性，提高太極拳鍛煉的效果。

2.組織大型匯演比賽。為促進(jìn)太極拳的推廣，對太極拳進(jìn)行教學(xué)成果驗(yàn)收，學(xué)校于2023年4月28日組織各年級學(xué)生進(jìn)行太極拳匯演比賽。2023年六一節(jié)，太極拳社團(tuán)在學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)表演，整齊劃一和剛?cè)岵?jì)的動作引來了滿堂彩。

3.太極拳教學(xué)成果和比賽成績將納入學(xué)生綜合實(shí)踐能力考核內(nèi)容以及兩操一活動考核范圍。將太極拳作為我校自編操內(nèi)容，每天在大課間時間進(jìn)行演練。

4.組建太極拳表演方隊(duì)。學(xué)校在三至六年級各班抽調(diào)學(xué)生，組建一支16人的太極拳表演隊(duì)，在校級以上的大型活動中進(jìn)行表演，以提高學(xué)生對太極拳學(xué)習(xí)的積極性，鞏固太極拳普及成果。

四、活動效果

自從我校開設(shè)了太極拳社團(tuán)，學(xué)校的面貌和氣象發(fā)生了明顯變化。學(xué)生們不僅在學(xué)習(xí)上取得了顯著的進(jìn)步，身體也變得更加強(qiáng)健，自信心也有了明顯的提升。

開展太極拳進(jìn)校園活動，不僅提升了學(xué)生們的學(xué)習(xí)成績和身體素質(zhì)，更重要的是提升了他們的自信心。他們的精神狀態(tài)和學(xué)習(xí)態(tài)度的改變，也讓學(xué)校的面貌和氣象發(fā)生了翻天覆地的變化。我們相信，在太極拳社團(tuán)的引領(lǐng)下，我們的學(xué)校將會有更多的學(xué)生取得更大的進(jìn)步，展現(xiàn)出更加嶄新的面貌和氣象。