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新冠肺炎流行期間個人和家庭衛生防護指南

來源: 發布時間:2022-11-24 瀏覽次數:

一、避免去疫情較重區域或疾病正在流行的地區。

二、減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方,例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。

三、不要接觸、購買和食用野生動物(即野味),盡量避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動 物等)的市場,禽、肉、蛋要充分煮熟后食用。

四、居室保持清潔,勤開窗,經常通風。

五、隨時保持手衛生。減少接觸公共場所的公用物品和部位;從公共場所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后,用洗手液或肥皂,流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口、鼻、眼;打噴嚏或咳嗽時,用手肘衣服遮住口、鼻。

六、外出佩戴口罩。外出前往公共場所、乘坐公共交通工具時可佩帶一次性使用醫用口罩;就醫時佩戴醫用外科口罩或N95 口罩。

七、保持良好衛生和健康習慣,家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾桶內。注意營養,適度運動。

八、主動做好個人與家庭成員的健康監測,自覺發熱時要主動測量體溫,建議早晚測量體溫各一次。

九、準備常用物資。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資,必要時使用。

十、家庭成員出現可疑癥狀時應做如下處理:

(一)若出現可疑癥狀(包括發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等),應及時就醫。

(二)避免乘坐地鐵、公共汽車等公共交通工具,避免前往人員密集的場所。

(三)就診時應主動告訴醫生自己的相關疾病流行地區的旅行居住史,以及發病后接觸過什么人,配合醫生開展相關調査。

(四)與無癥狀的其他家庭成員保持距離,避免近距離接觸。

(五)若家庭中有人被診斷為新冠肺炎,其他家庭成員如果經判定為密切接觸者,應接受14天醫學觀察。

(六)對有癥狀的家庭成員經常接觸的地方和物品進行消毒。

新冠肺炎流行期間公共場所衛生防護指南:

一、公共場所工作人員要自行健康監測,若出現新冠肺炎可疑癥狀(包括發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等),不要帶病上班。

二、若發現可疑癥狀者,應勸其到醫療機構發熱門診就醫,并按規定報告。

三、公用物品及公共接觸物品或部位要定期清洗和消毒。

四、保持公共場所內空氣流通。保證空調系統或排氣扇運轉正常,定期清洗空調濾網,加強開窗通風換氣。

五、洗手間要配備足夠的洗手液,保證水龍頭等供水設施正常工作。

六、保持環境衛生清潔,及時清理垃圾。

七、疾病流行地區,公眾應盡量減少前往公共場所,尤其是避免前往人員密集和空氣流通較差的地方。